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Cómo Controlar el Enojo: Efectivas Estrategias para Manejar por Completo la Ira y el Temperamento (Spanish Edition) Format:(Spanish) NOW WITH BITCH-BOMBS YOU CANLos problemas relacionados con el enojo son inevitables: casi todas las personas sufrirn algn tipo de problema con el control de su enojo en algn momento de la vida. Las formas explcitas de enojo no son la nica manera en que se manifiestan estos problemas; las formas sutiles de frustracin pueden ser igualmente dainas a largo plazo. Sin embargo la mayora de la gente no est equipada con las herramientas y mtodos mentales adecuados para ayudar a